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リベクラ掲示板

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書込はリベルタスクラブのメンバーのみとさせていただきます。

★ 8/18ロング班レポート＆8/25ゆっくりロング班 / かわにし@CAAD10 [ Mail ]
先日のロング班に参加された皆様、暑い中熱い走り大変お疲れ様でした。
大きなトラブルもなく無事に走り切れました。

カントウ→小来川→古峰神社→松屋→カントウ
のルートで約９４ｋｍでした。
途中離脱された方が多く人数をカウントできませんでした。
１１名＋ＴＢＣ３名(？)かと思われます。

事前の書き込みがなかったにもかかわらず
たくさんの方にご参加を頂き、ありがとうございました。

さて、今後ですが、、、
大宅さんはお忙しい様でしばらく参加できないと連絡を
頂いております。
しばらくはかわにしがリーダー代行とさせて頂きます。
至らない点ばかりで申し訳ないですが、どうぞ宜しくお願い致します。
コースのレパートリーが少なくて申し訳ないです。

次回8/25ですが、どうやら涼しそう(?)な雰囲気です。
そこで、「ゆっくりロング班」の開催を考えています。
コースは 小来川→古峰神社→西方方面 を考えています。
★ゆっくりロング班を希望されている方がいらっしゃいましたら、是非書き込みをお願い致します！★
週末に再度ご連絡致します。

以上、宜しくお願い致します。
No.2187 - 2013/08/19(Mon) 19:41:28
☆ Re: 8/18ロング班レポート＆8/25ゆっくりロング班 / かしたに
かわにしさん

8/25ですが「ゆっくりロング」ならば参加したいと思いますが大丈夫でしょうか？
No.2188 - 2013/08/23(Fri) 20:44:41
★ 真岡バイパスイベント / モリモト [ Home ]
明日、真岡宇都宮バイパスの開通イベントで、開通前の車道を自転車で走れるというイベントがあるそうです。

詳しくは、Home に張ってあるリンクをご参照ください。

朝練ショート班北コースを途中で分岐して、清原工業団地からこのイベントに参加しようと思ってます。

ご興味のある方は一緒に行ってみませんか？
No.2184 - 2013/08/10(Sat) 19:07:30
☆ Re: 真岡バイパスイベント / 福田
ぜひご一緒させてください！
おもしろそうですね。
No.2185 - 2013/08/10(Sat) 20:07:26
☆ Re: 真岡バイパスイベント / モリモト [ Home ]
今日は暑い中，みなさんお疲れさまでした．
Home に，本日撮影した動画を貼付けておきました．暑さのせい(?)でデジカメが相当アホアホになってまして，かなり見苦しい映像で申し訳ないです...
No.2186 - 2013/08/11(Sun) 20:15:32
★ 8/11ロング班 / かわにし@CAAD10 [ Mail ]
ご連絡が遅くなってしまい、申し訳ありません。

どうやら大宅さんは色々とお忙しい様で、
今週もかわにし担当で開催させて頂きます。

がしかし、この猛暑です。
コース選択に悩んでいます。
今日走ってきましたが、暑すぎます。
身の危険を感じました。

そこで・・・小来川集会コースへ。
いつも左周りなので、明日は右周りで。
１周して終わりにしようと思います。
（もしかしたら森林公園を回ってから行くかも？）
ロング班というよりは、ミドル班のイメージで。

距離　６０ｋｍ弱

８：００カントウ集合　８：１０頃出発

以上、宜しくお願いします。
No.2183 - 2013/08/10(Sat) 14:22:44
★ 8/4ロング班 / かわにし@CAAD10 [ Mail ]
またもご連絡が遅くなってしまいました。
申し訳ありません。

お盆休み前、かわにし２週連続担当の最終回です。
今週もウルトラコース！？

久しぶりに滝ヶ原峠を目指そうと思います。
ルートラボはパインズ経由にしてありますが、辞める可能性もあります。
参加された方の体力に合わせて調整します。
また、後半は平地メインに変えてあります。
リベクラトレインで走りましょう！

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=517dd99548b5d0ecb9de855ce7f49339

カントウ集合 ８：００　スタート８：１０頃

距離　１０４ｋｍ

暑さ対策をお忘れなき様、お願いします。

以上、明日も宜しくお願い致します。
No.2181 - 2013/08/03(Sat) 06:36:07
☆ 8/4ロング班走ってきました！ / かわにし@CAAD10 [ Mail ]
本日ロング班に参加された皆様大変お疲れ様でした。

今週も健脚揃いでした。
帰り道はゆっくり〜なんて言ってた自分が、
率先してスピードを上げる始末。（爆

高速巡航ができ、非常に楽しかったです。

１２名参加
滝ヶ原峠コース　約１００ｋｍ
カントウ着　１３：３０頃

来週は大宅さん復活かな？と思われます。
連絡取り合ってみます。

ゆっくりロング班の予定なども相談しておきますね！

例の写真をロング班の掲示板にＵＰしておきますのでお楽しみに！
No.2182 - 2013/08/04(Sun) 17:16:58
★ 7/28ロング班 / かわにし@CAAD10 [ Mail ]
明日のロング班のご連絡です。

連絡が遅くなってすみません。

日光方面は天気が心配なので烏山方面へ。
いつも通り、わらび荘を目指します。
下り切ってから左へ曲がり、茂木・益子方面へ向かいます。
後半がいつもと少し違います。

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=7d9f1fc3c6adecdab1b62f7139dee221

カントウ集合 ８：００　スタート８：１０頃

距離　１０５ｋｍ

朝、雨が降っているかも知れません。
参加される方は気をつけてお集まりください。

以上、宜しくお願いします。
No.2179 - 2013/07/27(Sat) 08:10:29
☆ 7/28ロング班走ってきました！ / かわにし@CAAD10 [ Mail ]
本日ロング班に参加された皆様大変お疲れ様でした。
ドＭ変態コース、いかがだったでしょうか。

９名参加
烏山〜茂木〜真岡コース　約１００ｋｍ
カントウ着　１３：３０頃

健脚メンバーが集まったので、かなりのハイペースでした。
中身の濃い良い練習になりました。

元わらび荘前で撮った写真はロング班の掲示板に
貼っておきますので、ご覧ください。

宜しければまたご参加ください。
No.2180 - 2013/07/28(Sun) 18:12:35
★ 7/21ゆっくりロング班実施しました / 大宅＠BhodaaBloom [ Home ] [ Mail ]
予定通り、ゆっくりロング班を実施しました。
電車遅延により、遅れてしまい、すみませんでした。

参加者：約15名

コース：大笹牧場アイスクリームコース

→104ｋｍ

15：20頃カントウ着。

丁度よい暑さで、天気も良く、大変いいライディングとなりました。初めて登る方も含めて、全員登りきることが出来ました！

簡単ですが、本日の写真をロング班掲示板に掲載しましたので、ご覧ください。
http://tourdekirihuri.bbs.fc2.com/

前回の写真がまだアップできておらず、ご迷惑をおかけしておりますが、どうにか後日前回のとあわせて今日の分もアップしたいと思います。

これからお盆休みまで都合により参加できなくなりますので、代行は随時依頼していきます。よろしくです。

来週は通常のロング班です。
No.2178 - 2013/07/21(Sun) 21:50:51
★ 7/21　ゆっくりロング班 / かわにし@CAAD10 [ Mail ]
明日２１日のゆっくりロング班についてご連絡致します。
大宅さんはお仕事でお忙しい様なのでかわにしが代筆です。

☆霧降高原ソフトクリームツーリング！☆

約１５ｋｍの長い登りに挑戦です！
ゆっくり登れば大丈夫ですので、お気軽に！
（勾配は比較的緩めです）

８；００カントウ本店集合⇒８：１０頃出発

ショップ⇒森林公園前⇒文挟給水休憩⇒トイレ休憩(霧降の麓)⇒大笹牧場（補給）
（復路は往路と同じです）
⇒ショップ戻り

カントウ戻り予想時刻　１４：００過ぎ
時間に余裕を持ってご参加をお願い致します。
もちろん、途中離脱等も大歓迎です。

◆明日も予想気温が３０℃に近い予報です。
暑さ対策をお願いします！
水分補給・日焼け止め・塩飴etc...

◆山ですので補給食がなくなる可能性も考えられます。
少し多めの方がいいかも？です。

以上、簡単ですがご確認を宜しくお願いします。
No.2176 - 2013/07/20(Sat) 19:20:11
☆ Re: 7/21　ゆっくりロング班 / かわにし@CAAD10 [ Mail ]
すいません、一番大切な距離を書きこむのを忘れていました。

恐らく、９０ｋｍ程度だと思います。

みんなで楽しく登りましょう♪
No.2177 - 2013/07/20(Sat) 19:29:01
★ 明日のロング班 / 大宅@KhodaaBloom
連絡がギリギリとなりすみません。
明日のロング班はリーダー代行を依頼していませんでした。

明日は集まった方で通常のロング班を実施願います。
し私は仕事のため、欠席します。

よろしくおねがいします！
No.2174 - 2013/07/13(Sat) 21:00:07
☆ 7/14 ロング班開催しました / もりもと
リーダー代行しました．

本日ロング班は，途中までショート班に同行して，羽黒山〜塩谷グリーンライン〜鬼怒サイというコースで走ってきました．

健脚メンバーがそろっていたので，塩谷グリーンラインの巡航速度はかなり高めでした．高速巡航が気持ちよかったので，リーダー代行なのに，ついついペースを上げ気味に... ロング班らしからぬライドになりました．

距離にして80kmくらいでした．みなさん，おつかれさまでした！
No.2175 - 2013/07/14(Sun) 15:08:46
★ 7/7ゆっくりロング班実施しました！ / 大宅＠BhodaaBloom [ Home ] [ Mail ]
本日参加した皆さん、ありがとうございました。
無事ゆっくりロング班終了しました。

参加者：途中までの方を含めて約14名。

コース：予定通り　106ｋｍ

戻り：14：10カントウ着

→気温がかなり高く、暑いサイクリングとなりましたが、無事走りきることが出来てよかったと思います。

大会と重なり、メンバーも出払っていましたが、大人数集まりました。

簡単ですが、本日の写真をアップしたので、ロング班掲示板をご覧ください。
http://tourdekirihuri.bbs.fc2.com
後日全部アップし、連絡します。

☆次回ゆっくりロング班
7/21（日）の予定です。
登りに挑戦したいとの声があったので、大笹牧場まで行ってアイスクリームを食べて引き返すコースにしようと思います。近くなったら連絡します。

☆7/14通常ロング班
私が仕事で出られないので、どなたかにリーダー代行を依頼して、近くなったら連絡を掲載します。

☆6/30ゆっくりロング班レポートUPしました
遅くなりましたが、前回のゆっくりロング班のレポートをUPしました。ロング班ウェブサイトをご覧ください。
http://tourdekirihuri.web.fc2.com/

では、今月も引き続きよろしくお願いします。
No.2173 - 2013/07/07(Sun) 18:56:47
★ 7/7 ゆっくりロング班を開催します / 大宅＠KhodaaBloom [ Home ] [ Mail ]
7/7(日)はサイクリングイベントが重なっており、メンバーが多く参加するそうですが、普通にクラブで走りたい方もいらっしゃるようですので、今回も「ゆっくりロング班」を開催します。

＜7/7　100km挑戦！ゆっくりロング班＞

8：00カントウ本店集合⇒8:10頃出発

コース：

ショップ⇒森林公園前⇒文挟給水休憩⇒小来川景勝地⇒トイレ休憩⇒古峰ヶ原街道登り⇒古峯神社休憩⇒古峰ヶ原街道下り⇒洋菓子店松屋⇒西方ルート⇒ショップ戻り

↓ルートラボ
http://yahoo.jp/Y182AT

106km　14：30〜15：00ショップ戻り予定

⇒これから長い距離に挑戦したい方向けのゆっくりロング班です。100kmを無理のないペースで完走することを目指します。

後半までは先頭を固定させていただき、後半からは速く走る人、ゆっくりの人で班分けして（集合ポイントは決める）みんなで最後まで一緒に走れるよう工夫します。

参加者のペースに合わせて挑戦しますので、どなたでもお気軽に参加ください。スタートするときに「ロング班行きます」と呼びかけます。

途中の古峯神社までの登りは、私が最後尾で行きますので、登りきれなさそうな人は途中で休憩し、神社から下ってきたメンバーを待って、登りパスも可能なようにします。

☆当日は気温30度超えの予報です。日焼け止め/涼しい格好/水分補給など、熱中症対策をお願いします。

以上、よろしくお願いします！！
No.2171 - 2013/07/04(Thu) 14:29:13
☆ ⇒かしたにさん / 大宅＠KhodaaBloom [ Home ] [ Mail ]
了解です！
お待ちしております。
No.2172 - 2013/07/04(Thu) 14:30:11
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