03479
リベクラ掲示板
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書込はリベルタスクラブのメンバーのみとさせていただきます。
★
11/17ゆっくりロング班
/ かわにし@CAAD10 [
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]
引用
こんばんは。
11/17のゆっくりロング班についてご連絡致します。
どうやら天候にも恵まれ、暖かくなりそうです。
コースは悩んだのですが、少し変えます。
コース:文挟→まやく街道→西方コース
距離 :約87km
登りが苦手な方や長距離に初参加!といった方に配慮。
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=ae02c67b94fcb9356623badccd4892d5
(決して怪しい草は生えていませんのでご安心を!
古峰神社までの登りよりも緩く且つ短いです。)
色々なルートを覚えて頂きたいという気持ちもあり、こちらにしました。
いつもの古峰神社までのコースよりは難易度は下がります。
どなた様もお気軽にご参加を頂ければと思います。
カントウ集合: 8:00
出発 8:10頃
戻り 14:00前後
※ ウィンドブレーカーは必ずお持ちください!
※ 朝は寒く、昼間は暖かいと思いますので脱ぎ着できる服装で!
※ 捕食はお任せします。終盤にコンビニへ寄ります。
前回は少し速かったかも知れませんので、
今回は「ゆっくり」を肝に銘じて牽きます。
以上、ご確認を宜しくお願いします。
No.2227 - 2013/11/15(Fri) 22:01:10
☆
Re: 11/17ゆっくりロング班
/ かわにし@CAAD10 [
Mail
]
引用
訂正です。
捕食 ×
補食 ○
失礼しました。。。
No.2228 - 2013/11/15(Fri) 22:02:54
☆
11/17ゆっくりロング班走ってきました!
/ かわにし@CAAD10 [
Home
] [
Mail
]
引用
こんばんは。
本日のゆっくりロング班に参加された皆様大変お疲れ様でした。
参加者 13名
距離 87km
朝一は寒かったですが、徐々に暖かくなり
終盤は快適に走ることができました。
距離も程良かった(?)のもあってか、皆さん終始笑顔でしたね。
今回も全員完走です。
今日のペースはどうだったでしょうか。
ところどころ上げた個所もあったのですが…。
ロング班の掲示板に帰路で撮った写真を掲載しておきます。
宜しければご覧ください。
(後方からの撮影ですので、顔は写っていません)
今後の予定です。
11/24 通常のロング班(大宅さん復活?)
12/1 通常のロング班
12/8 かわにし欠席します
近々冬の間のコースを開拓してきます。
また、LSDのご提案も頂いております。
色々なところへ走りに行こうと思っています。
今後もどうぞ宜しくお願いします。
No.2229 - 2013/11/17(Sun) 18:01:00
★
本日の朝練
/ 朝練@青木
引用
本日の朝練ですが中止と致します。
No.2226 - 2013/11/10(Sun) 06:29:37
★
明日
/ いなざわ
引用
こんにちは。
明日土曜練を行おうかと思います。
カントウ前に8時集合でお願いいたします。
僕は先週に引き続き10時前には帰らなければならないので
ロング方面はどなたかリーダーをよろしくお願いたします。
No.2225 - 2013/11/08(Fri) 13:55:53
★
11/3ロング班
/ かわにし@CAAD10 [
Mail
]
引用
こんばんは。
明日のロング班についてご連絡致します。
書き込みが遅くなってしまい、申し訳ありません。
予定通り太平山へ行こうと思っています。
太平山&琴平峠の山岳ステージです。
5月に行った際にかわだ兄さんに牽いて頂いたルートを思い出しながら作ってみました↓
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=a066de3cac80d3ebc8e0a287e55e58d7
距離 約107km
集合 8:00
出発 8:10頃
以上、宜しくお願いします。
No.2223 - 2013/11/02(Sat) 17:03:47
☆
11/3ロング班走ってきました!
/ かわにし@CAAD10 [
Mail
]
引用
こんばんは。
本日、ロング班に参加された皆様大変お疲れ様でした。
久しぶりに県南方面へのライドでした。
いかがだったでしょうか。
参加者 途中合流&離脱含めて8名
距離 約108km
今日のコースは冬コースに追加しましょう♪
宜しければ練習に行ってみてください。
色々なチームが練習していると思いますので、良い刺激にもなるかも?
今後の予定です。
11/10 かわにし欠席します。集まった方でお願いします。
11/17 ゆっくりロング班(雨の場合は翌週へ)
※コースは気温等を考慮して決めるつもりです。
行きたい場所、良いコース、文句・苦情。
どんどん教えてください、どんどん言ってください。
より良いロング班にしたいです。
以上、どうぞ今後も宜しくお願いします。
No.2224 - 2013/11/03(Sun) 21:41:59
★
土曜練
/ いなざわ
引用
こんにちは。
明日土曜練を行おうかと思います。
カントウ前に8時集合でお願いいたします。
行先はその場で決めましょう。
No.2222 - 2013/11/01(Fri) 15:38:18
★
10/27ゆっくりロング班
/ かわにし@CAAD10 [
Mail
]
引用
こんにちは。
明日27日のゆっくりロング班についてご連絡致します。
台風一過の青空となるようですので、予定通り開催します。
コース:カントウ→小来川→古峰ヶ原→松屋→西方コンビニ→鹿沼→カントウ
のいつものゆっくりロング班のコースとします。
距離:約100km
集合 8:00
出発 8:10頃
※1 必ずウィンドブレーカーをご持参ください。
※2 朝と昼の気温の差がありますので、脱ぎ着できる服装が良いと思います。
無理のないペースで走りますので、どなた様もお気軽にご参画ください。
途中からはペース毎にグループ分けする等して上手く走れるようにする予定です。
以上、ご確認を宜しくお願いします。
No.2220 - 2013/10/26(Sat) 12:54:40
☆
Re: 10/27ゆっくりロング班
/ かわにし@CAAD10 [
Mail
]
引用
こんばんは。
本日のゆっくりロング班に参加された皆様大変お疲れ様でした。
今日も全員完走でした!
参加者:17名(増減が多く恐らくです。。)
コース:小来川→古峰神社→西方コース
距離:約104km
古峰ヶ原街道の下りが少し速かったかも知れません。
西方方面等は大丈夫そうだったと認識しているのですが…
もし速い場合は遠慮なく「速い!」と大声で叫んでください。
秋晴れの下事故等もなく良いライディングでした。
次回のゆっくりロング班は11/17の予定です。
ご参画頂ければと思います。
すいません、写真がありません。。。
*来週は通常のロング班にて太平山へ行くつもりです*
No.2221 - 2013/10/27(Sun) 17:58:14
★
ジャパンカップフリーラン動画
/ もりもと [
Home
]
引用
昨日森林公園を走られた方,お疲れ様でした.
相変わらずブレブレで画質も悪いですが,車載動画を編集してYouTube にアップロードしてみました.
http://youtu.be/DFfZaAGcdzU
字幕を付けてみたので,再生時には字幕ONで見てみてください.
No.2219 - 2013/10/20(Sun) 10:23:09
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10/13ロング班
/ かわにし@CAAD10
引用
こんにちは。
明日10/13のロング班についてご連絡致します。
秋も深まり、日光は紅葉が見頃のようです。
そこで、日光方面へ紅葉狩りに行こうと思っています。
ですが、ご存じの通りいろは坂は渋滞します。
その中を登り下りするのも危険と考えられます。
しかも、他に紅葉狩りの候補も思い付きません。
霧降?滝ヶ原?などは寒さも考えられ、迷ってしまいました。
明日の朝、集まった方とご相談をさせて頂き、
走りに行くことにさせてください。
日光方面へ!これは確定で。
※山を登った場合を考えてウィンドブレーカーは必ずご持参ください!
あやふやな告知で申し訳ないですが、宜しくお願いします。
No.2217 - 2013/10/12(Sat) 16:36:47
☆
Re: 10/13ロング班
/ かわにし@CAAD10
引用
レポートが遅くなってしまい、申し訳ありません。
昨日のロング班に参加された皆様、大変お疲れ様でした。
8名の方にご参加を頂きました。
途中1名増えたのは驚きました。笑
日光方面へ紅葉を観に行く予定でしたが、強風の模様&寒そう
でしたので小来川→古峰神社→西方に変更。
約112kmでした。
古峰神社は少し紅葉していました。
下り以外は寒さを感じることもなく、快適なライディングでした。
さて、今後なのですが、、、
10/20 JapanCupなので観戦に行きましょう! 練習はお休み
10/27 ゆっくりロング班
11/3 通常のロング班
11/10 かわにし今シーズンラストレースのため欠席します。
11/17 ゆっくりロング班
以上のような予定です。
段々と寒くなっていきますので、LSDも取り入れたいですね。
今後もどうぞ宜しくお願いします。
No.2218 - 2013/10/14(Mon) 07:32:17
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10/12土曜朝練
/ かわにし@CAAD10
引用
こんばんは。
最近恒例になってまいりました、土曜朝練のお誘いです。
田野町7-11に8時集合。
前回のように、森林公園組と小来川組とに別れられればと思っています。
宜しければご参加ください。
No.2215 - 2013/10/11(Fri) 17:44:24
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Re: 10/12土曜朝練
/ かわにし@CAAD10
引用
本日の土曜朝練に参加された皆様、大変お疲れ様でした。
またやりましょう!
JapanCupが終わったら、集合場所はカントウにしようと思ってます。
No.2216 - 2013/10/12(Sat) 16:24:12
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本日の朝練
/ 朝練@青木
引用
路面の状態が悪いので本日は中止と致します。
No.2214 - 2013/10/06(Sun) 06:21:32
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